En este blogger podrás encontrar todos los ejercisios relacionados con tu cuerpo sácales provecho y sobretodo recuerda que el deporte es bueno para la salud cuida tu cuerpo para que tu cuerpo te cuide a ti
PIERNAS
En estos ejercicios veremos como se ejercitan los músculos de las pernas, de como los podemos tonificar y de como los podemos mejorar aumentando su tamaño dependiendo de nuestro gusto.
